Posts Tagged ‘afslanken met shakes’

Eiwit shakes goed voor je?

Eiwit shakes goed voor je?

Dit is een vraag waar veel mensen mee zitten.

Nou,  het antwoordt is duidelijk en onderbouwt door wetenschapper bovendien.

Eiwit shakes zijn goed voor je mits je er niet teveel van gebruikt per dag.

Waarom? Nou in een eiwit shake zitten zoals de naam het al zegt eiwitten en als je daar teveel van binnen krijgt kan je er last van krijgen tenzij je natuurlijk ook veel sport.

Doe je minimaal aan dertig minuten intensieve beweging per dag (fitness of fietsen naar je werk) en wil je afslanken met shakes dan zouden drie eiwit shakes je niet zoveel kwaad doen.

Je bent dan juist bezig met het versnellen van het afslank proces zonder dat je lichaam er iets van merkt.

Dus zorg ervoor dat je minimaal je half uurtje beweging pakt per dag dan kan je gerust drie eiwit shakes pakken en er na een week al veel fitter uitzien en gezonder voelen natuurlijk.

 

 

Dit is ook niet nodig want je hebt aan 2 eiwit shakes per dag ruimschoots genoeg.

Als je s ‘ochtends eentje opdrinkt  en tegen het einde van de middag nog een dan moeten de pondjes er haast wel vanaf vliegen.

Maar je moet natuurlijk wel blijven bewegen en genoeg water drinken,  minimaal 2 liter per dag wordt aangeraden anders heeft het niet zoveel effect als dat je ervan verwacht.

Er zijn natuurlijk nog veel meer soorten shakes te krijgen maar die worden in een ander artikel behandeld.

Afslanken met shakes doe je voornamelijk met de eiwit shake en als je een beetje discipline toont dan is het ook voor jou haalbaar.

 

Be the first to comment - What do you think?  Posted by admin - 4 november 2011 at 22:08

Categories: afslanken met shakes   Tags: , ,

Afslanken met shakes?

Er wordt tegenwoordig veel gesproken over verschillende manier van afvallen. 

 

Wat is een verantwoordde manier van afvallen, wat kan wel en wat kan niet.

Als je precies wil weten hoe je moet afslanken met shakes moet je regelmatig op deze site kijken.

Hier krijg je namelijk precies te weten hoe je het beste de shakes kunt drinken wat je daarnaast moet doen of de oefeningen die je moet gebruiken om je ideale doel gewicht te bereiken.

 

Het is niet makkelijk maar ook niet onmogelijk.

Als je de stappen en adviezen volgt die je worden geadviseerd dan kan het niet misgaan, ook jij zal jouw streef gewicht bereiken…

Op een natuurlijke wijze en zonder chemische producten of drankjes die je lichaam meer kwaad dan goed doen zal je door het drinken van de juiste shakes op de juiste momenten voorgoed afstand doen van die overtollige pondjes vet.

 

Wij raden je aan om shakes te gebruiken bij het afslanken dit omdat het een bewezen methode is die nagenoeg altijd toe te passen is.

Je kan namelijk op iedere locatie en op ieder gewenst tijdstip een van die lekkere shakes nuttigen en je houdt er daarna nog lang een goed en verzadigd gevoel aan over.

Hierdoor zal de drang naar zoetigheid sterk afnemen en zal je die snickers of mars zeker laten staan.

 

Je hebt er toch niks aan als je nu snel afvalt en de week erop de zelfde pondjes weer terug neemt.

Daarom drink jij de shakes in plaats van jezelf afbeulen in de sportschool.

Hier kun je de shakes op aanpassen met Het Mentale Dieet Plan wordt je alles haarfijn uitgelegd en wordt afslanken zelfs leuk.

Klik hier >>

Veel succes…

————————-

————————————

Be the first to comment - What do you think?  Posted by admin - at 00:18

Categories: afslanken met shakes   Tags: , ,